DISCOVERING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga presents a unique path towards inner stillness. Unlike its more vigorous counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of gentle postures. This allows the body to let go of tension and invigorate the flow of prana. A Yin yoga session is a meditative experience, guiding you further into your own self. It's merely about physic

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